Aktivitus Personlig Träning
Ett styrt PT-pass innebär att du antingen kör utomhus med din coach eller kommer till kliniken där vi mäter tex mjölksyra under dina intervaller, dels för att se att du ligger rätt i intensitet och dels för att titta på din uthållighet under intervallerna. Passet varar i 50 min och genomförs på testcykel, löpband, skierg eller som cirkelpass. Alltid med en av Aktivitus utbildade coacher. Rekommenderas mellan dina tester hos oss eller fristående som ett stöd i din träning.
Ange i kommentarsfältet om du vill genomföra passet på cykel/löpband/skierg alt. kombo.
