Boka Saltspa - ANDRUM med Studio Thess, Strängnäs - Bokadirekt

Saltrum/Saltgrotta är ett utrymme som byggts upp med hjälp utav salt. Salt är antiseptiskt och neutraliserande och påverkar kroppen på positivt sätt då det bidrar till friare luftvägar, rensar lungor, förstör svampar och bakterier samt har en lugnande och avslappnande effekt. Att vistas i ett saltrum är därför ett bra sätt att stärka sitt immunförsvar och påverka kropp och psyke positivt. I ANDRUMS saltrum finns även ljusterapilampor med rätt sorts ljus med effekten att bidra till dämpad trötthet och nedstämdhet. Kroppen får mer energi, vilket bidrar till ett bättre immunförsvar och ökat välmående. Behandlingen går till så att man får låna en vit morgonrock. Under den är det bra att ha kortare kläder ex. badkläder/shorts. Man sitter i en solstol och slappnar av medan en generator blåser in medicinskt salt i rummet. Man kan lyssna på lite musik, läsa eller bara vara under behandlingstiden. Observera att det blir en saltdimma i rummet så om man har med sig mobilen eller något annat så blir det nedsaltat. Saltgeneratorn går i 45 min. Efter behandlingen är det bra om saltet får ligga kvar på kroppen ett tag, men det finns tillgång till dusch om man vill skölja av sig. Har man jobbigt med allergier, eksem, täppta bihålor mm så är saltrum ett bra komplement att kunna ta till för att kunna stärka sitt immunförsvar inför de perioder när man brukar kunna ha det som jobbigast. En rekommendation inför mer påfrestande perioder är att gå på behandling 4-5 ggr i veckan under en 3-4 veckors period för att stärka immunförsvaret. Man får själv avgöra vad som fungerar bäst. Men även en enstaka behandling kan göra att man känner positiv verkan. Saltrummet rymmer 1-3 personer.