I behandlingen jobbar jag med ditt ansikte, din skalp, dina armar och din hals - och nacke.
Jag börjar behandlingen med att öppna upp och stimulera ditt lymfsystems flöde genom att massera runt nyckelben, dekolletage, nacke och armhålor.
För att sedan gå igen ansikts- och skalp. Både det lymfatiska och glymfatiska systemet stimuleras.
Utmärkt för dig som känner dig stressad, trött, hängig, har huvudvärk/ migrän, lider av bihålebesvär, känner dig svullen mm mm
Andningen och hjärtats slag påverkar ditt glymfatiska system.
Det glymfatiska systemet är din hjärnas lymfsystem = immunförsvar och utrensning av skräp.
Prioritera din sömn. Djupsömnen är mycket viktig.
Var fysiskt aktiv.
Hitta djupandningen. När vi är lugna jobbar systemet mer effektivt.
Utmana ditt huvud. Träna hjärnan. Klura ut saker. Fundera på lite luriga frågor etc
Forskning pågår om hur vi ska kunna stärka vårt glymfatiska system för att förhindra sjukdomar i hjärnan.
