Denna behandlingen är så djupgående som du vill att den ska vara. Din massör gör alltid en kort konsultation med dig innan för att kunna anpassa massagen utefter dina behov och önskemål. Dina muskler blir elastiska och mjuka, blodcirkulationen ökar, immunförsvaret stärks och kroppens stresshormoner sjunker.
När kroppen känner beröring utsöndras hormonet oxytocin på minde än 0,1 sekund, vilket har en helande effekt på kroppen. De för tjugo minuterna tar kroppen av sitt egna oxytocin men efter tjugo minuten börjar kroppen att producera mer.
Du ska undvika massage om du är förkyld eller har en annan inflammation, har feber, om du nydligen skadat dig. Om du lider av en allvarlig sjukdom bör du få okej från din läkare innan din behandling.
