Massage ger goda effekter på kroppen, både på muskler, bindväv och sinne. Stresshormoner minskar och musklerna slappnar av. Har du en låg smärttröskel som tex vid fibromyalgi ska massagen vara lugn, mjuk och varsam. Har du en hög smärttröskel kan handtrycket ökas rejält.
Massagen lindrar smärta och kan stimulera eller lugna. Massagen ökar blodgenomströmningen i musklerna, som då får en större syre-upptagningsförmåga.
Alla som utövar någon form av idrott och motion behöver massage för att hålla musklerna fria från slaggprodukter och stelhet. De som får stela och värkande muskler av ett stillasittande eller enformigt arbete behöver också massage.
Dagens samhälle har en hög stressnivå. Massage är ett utmärkt sätt att ge kropp och själ en stunds avkoppling och återhämtning.
Du kan även få massage med koppa.
Uteblivet besök debiteras hela avgiften
