Att få svensk klassisk massage har vissats ha många fördel både för kroppen och själen. Den kan frigöra muskelspänningar och smärtor.
Massage stärker välbefinnande och hälsa, förbättrar kroppens immunförsvar och frigör oxotycin, det så kallade ”lugn och ro-hormonet”. Oxotycin underlättar läkning och återhämtning, massagen sänker blodtrycket och minskar halten av stresshormoner.
Massage ökar också musklernas syreupptagningsförmåga och gör dem mer elastiska och smidiga, men även nervsystemet får sig en positiv skjuts och förbättrar kroppstemperaturen, vätskebalansen och blodcirkulationen. Därtill ökar koncentrationsförmågan och mage samt tarm fungerar bättre.
Fördelar med torrborstningen
-sätta igång blod- och lymfcirkulationen
-Eliminering av toxiner & slaggprodukter i kroppen
-Celluliter
-Stimulera cellförnyelse, torrborstningen har mild exfolierande effekt.
Kort om vår lymfsystem:
Lymfsystemet har en viktig funktion i vårt immunförsvar. Systemet består av små lymfkärl med grenar in i kroppens vävnader precis som våra blodkärl och samlar upp den vätska som kapillärerna alltid tappar lite utav.
Lymfan består mycket av gift och rester som kroppen vill blir av med som tex: mediciner, bakterier, virus samt gamla och skadade celler. Lymfan kan också innehålla annat som till exempel färg från tatueringar och med m.m. Så småningom, den kallas interstitialvätskan.
