PT yoga för 2
Yogapasset för er som antingen kanske vill fördjupa er yogapraktik eller som nybörjare vill komma igång.
Passet utförs på er nivå med den fokus som ni önskar.
Under klassen jobbar jag både med verbala guidningar och fysiska assisteringar för att ni ska få en djupare förståelse för yogans asanas och få kontakt med hela kroppen.
Klassens styrkenivå kan också anpassas utifrån era önskemål.
En härlig aktivitet för dig och din partner/vän.
