Under återbesöket får du ännu fler övningar att gå vidare med i din träning efter graviditet! Jag rekommenderar att du tar flera återbesök. För att du ska komma igång med din träning ordentligt bör vi träffas varje eller varannan vecka, under några veckors tid. Vi stärker upp bäckenbotten och inre core. Om du vill ha flera återbesök kan vi även gå igenom övningar för hela kroppen.