För dig som verkligen vill förändra din kost!
Coachande kostrådgivning som fokuserar inte bara på vad du ska äta, utan också hur och varför du äter som du gör just nu, hur du önskar att det var, och hur du ska komma dit. Tillsammans rör oss från ide till motivation till aktion och kommer fram till en kostplan som fungerar för dig.
För bäst resultat rekommenderar vi 3-5 samtal.
Detta är en serie på 3 samtal a 60 min vid tre tillfällen.
Det går även bra att boka enstaka samtal, eller en serie på fem.
Vi jobbar inte med kalorirestriktion, dieter eller pekpinnar. Vårt motto är att det ska vara gott, enkelt och härligt att äta och ta hand om sig själv.