Djupt avkopplande och inkännande delkroppsmassage där muskler och bindväv (fascia) bearbetas med olika grepp och tekniker i förebyggande, avslappnande och behandlande syfte. Stel och oelastisk bindväv påverkar bland annat musklernas förmåga att röra sig fullt ut, vilket leder till stagnationer och muskelspänningar. Massagen minskar dina muskelspänningar, ökar blodcirkulationen, motverkar stress, oro och depression. Förebygger och lindrar bla. spänningshuvudvärk/migrän.
Massage är ett bra komplement till fysisk/mental aktivitet då det bidrar till ökad rörlighet med mindre skaderisk och ökad blodcirkulation i kroppen. Det kan också hjälpa till att stärka ditt immunförsvar. I behandlingstiden ingår tid för samtal, ev. råd kring egenvård samt av & påklädning. Aktiv behandling cirka 50 minuter.
Alla behandlingar är individuella. Om du önskar endast "hård massage" så är Carina inte rätt massageterapeut för dig.
