På en ayurvedisk hälsorådgivning får du, efter pulsläsning, råd och rekommendationer som stödjer och utvecklar din hälsa. Din hälsa påverkas enligt Ayurveda av omständigheter som till exempel kost, motion, årstid, boendemiljö, relationer, tankar och känslor. Genom ganska enkla råd som yoga, andning, motion, örter, köksråd och livsstilsförändringar kan du uppnå större balans och förbättrad hälsa.
Efter hälsorådgivningen tar vi ca 30 minuters paus och efter det får du en 60 minuter lång ayurvedisk behandling, helt anpassad efter vad som framkommit under hälsokonsultationen.
I behandlingstiden ingår 10 minuters vila på behandlingsbänken.
