Börjar med att mjuka upp spända muskler i ryggen som klassisk massage, för att sedan lägga mer fokus på massera och strecha nacke och axlarna, från båda håll. Kan också lägga till skalpmassage.
Massagen förebygger stress och ger en behaglig avslappning, lindrar spänningar och öka blodgenomströmningen i muskulaturen. Massagen frisätter endorfiner och oxytocin, som ger välbefinnande och en lugnande effekt.