En sportmassage fokuserar på att förbättra cirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningar. Sportmassage används också för att lindra spända muskler. Muskeltrång kan begränsa flexibiliteten, öka smärtan och orsaka framtida skador. Sportmassage hjälper till att frigöra muskelspänningar.
A sports massage focuses on enhancing circulationEn sportmassage fokuserar på att förbättra cirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningar. Sportmassage används också för att lindra spända muskler. Muskeltrång kan begränsa flexibiliteten, öka smärtan och orsaka framtida skador. Sportmassage hjälper till att frigöra muskelspänningar., increasing tissue elasticity and reducing muscle tension. Sports massage is also used to help relieve tight muscles. Muscle tightness can limit flexibility, increase pain and cause future injuries. Sports massage helps release muscle tightness.
