En kortare behandling. Passar vid något specifikt problem, exempelvis en öm axel, knä, fot m.m. Tas med fördel en serie om några stycken, med någon veckas mellanrum.
Massage med kläderna på, så välj med fördel mjuka kläder, gärna med långa ärmar och ben samt strumpor.
Shiatsu är en japansk kroppsterapi som har tusenåriga rötter i den kinesiska läkekonsten Traditional Chinese Medicine TCM och även i den japanska folktraditionen Anma som utfördes av blinda.
Shiatsu betyder fingertryck men som Shiatsuterapeut använder man ofta hela händerna och även armbågar, knän och fötter när man behandlar. Man trycker och känner längs med meridianerna i kroppen, våra energikanaler. På dessa finns ett antal akupunkturpunkter som man kan stanna vid och behandla lite extra (akupressur). Lite som akupunktur fast utan nålar.
Meridianerna är desamma som man stretchar i Yin Yoga. Inom Shiatsun så masseras, stretchas och dras dessa av terapeuten och för mottagare så kan man då kalla det för lite av ”latmans-yoga” helt enkelt!
Shiatsu utförs traditionellt på golvet på en stor, mjuk matta och mottagaren har mjuka kläder på sig. Men det finns även en massagebänk, för den som inte kan ta sig ner och upp från golvet. Ange gärna i "meddelanderutan" vid bokning, om du önskar bänk.
Fokus är att återskapa balans i kroppen, såväl muskulärt som mentalt och känslomässigt.
Glöm inte att klä dig i (eller ta med och byt om på plats) mjuka långärmat och långbyxor samt strumpor. Typ mysbyxor eller träningsbyxor fungerar fint.
Behandlingen är godkänd för Friskvårdsbidrag.
Varmt välkommen!