Kursstart v.37 minst 10 bokade på kursen. Skriv in din anmälan på www.halsaoform.nu/kontakt.
Beskrivning; MediYoga dvs Medicinsk Yoga är en mer terapeutisk yogaform samt har evidensbaserad forskning. Denna yoga kan utföras på en stol eller rullstol och du utgår utifrån din förmåga och förutsättningar.
Fokus ligger på olika former av andningsövningar, kroppsövningar samt meditation. Kan utföras av alla oavsett ålder, kön eller begränsningar och sjukdomar.
