Hittar du inte rätt bland alla kostråd och dieter som finns att välja på? Vad ska man tro på? Du vill göra en förändring och välja mer hälsosam mat med vet inte riktigt hur eller vad som passar dig? Eller har du kanske matallergier och behöver få hjälp med hur du kan anpassa dina favoritrecept så de funkar för dig?
Boka en kostrådgivning så går vi tillsammans igenom dina behov och förutsättningar och tittar på vilka förändringar du behöver göra för att uppnå dina mål. Det kan vara allt ifrån att gå ner i vikt till att komma tillrätta med en krånglig mage eller äta för att känna mer ork och energi. Vi kommer INTE att räkna kalorier utan istället fokusera på näringsrik mat som ger din kropp de byggstenar den behöver för att fungera väl.
