Boka Lymfmassage - Nybesök - Heidis Wellness, Lund - Bokadirekt

Har du aldrig provat lymfmassage eller om det är ditt första besök hos mig då är detta valet för dig. Vi kommer gå igenom din hälsodeklaration, prata lite kort om kost, andning, sömn, stress och annat som är av vikt för ett fungerande lymfsystem. Viktigt att dricka rikligt med vatten både före och efter behandlingen. När du börjar med en lymfmassagebehandling är det bra att starta upp med några täta behandlingar helst 1 ggr/v under 3-5 veckor, för hjälpa kroppen att få fart på lymfsystemet. Lymfmassage är en lugn och avkopplande massage som består av djupandning, lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Detta för att avlägsna slaggprodukter och överskottsvätska som är lagrade i kroppen, stärka immunförsvaret och främja en bra ämnesomsättning. Lymfsystemet är en avgörande och viktig del av vår hälsa. Det är vårt eget avfallssystem som varje dag året om arbetar med att befria oss från virus, bakterier, gamla uttjänta celler och övriga obehöriga ämnen som inte har i kroppen att göra. De gamla grekerna kallade lymfan för ”Det vita blodet”. Man kan se lymfsystemet som ett parallellt system till blodomloppet. Dessa två system behöver vara i synk för att fungera optimalt. Ett trögt lymfsystem kan vara orsaken till att man känner sig trött, håglös, känner någon typ av svullnad, har svårigheter att gå ner i vikt, hjärndimma, smärta, domningar, inflammationer och mycket mycket mer. Många upplever en känsla av lätthet och välbehag efter lymfmassage. Att gå på lymfmassage både före och efter operation kan påskynda läkeprocessen och minska riskerna för lymfödem. Det kan vara extra viktigt för dig som fått lymfnoder bortopererade eller strålats i samband med cancerbehandling. Lymfmassage ges dock inte under en pågående cytostatika behandling. Tillstånd då lymfmassage lämpar sig bra: *Fibromyalgi *Ödem/svullnad *Artros *Ärr eller brännskador *Bröstopererade/fettsugning *Hormonella obalanser/klimakteriet *Smärttillstånd *Stresstillstånd Lymfmassage ges alltid som helkroppsbehandling i början då helhetstänk är grunden i denna behandling. Efter flera behandlingar kan den sedan inriktas på mer specifika områden där symtom visar sig. Du kommer få med dig hem ett egenvårdsprogram efter första behandlingen. I behandlingen kan jag använda mig av osteopatiska tekniker, silokonkoppor och ev fasciamaskinen med djupvågor. Vi beslutar gemensamt varje gång hur behandlingen ska utformas. I behandlingstiden ingår tid för av & påklädnad.