Shiatsumassage har sina rötter i japan och man masserar med mjukare tryck och stretchar för att lindra stelhet och ömmande muskler och samtidigt öka välbefinnande och minska stress. Ursprunget till shiatsumassage är nära sammankopplat med den traditionella kinesiska akupunkturen. Förutom att massera musklerna med tryck av handen och fingrarna innebär shiatsumassagen också att man trycker och påverkar kroppens akupressurpunkter och meridianer. Beroende på vad man vill lindra för besvär i kroppen anpassas massagen till de punkter och meridianer som behöver balanseras.
Ohälsa och smärta anses bero på obalans i kroppens energisystem och shiatsumassage hjälper att lösa energiblockeringar och får livsenergin, kallad qi, flöda återigen.
I shiatsumassage blir man behandlad fullt påklädd, jag rekommenderar att man har mjuka och sköna kläder på sig och strumpor.
Effektiv massagetid 50-60 min.
