Tillåt dig att andas ut och släppa taget om krav och prestation. Vi börjar med att landa för att på så sätt kunna känna in och känna av. Önskas en lugnare meditativ yoga eller en mer fysisk variant? Är du i behov av stresshantering kan vi lägga större vikt på andning- och avslappning om så önskas. Med hjälp av olika övningar strävar vi efter att balansera både kropp och sinne. På så sätt får du laddat batteriet och optimerat hälsan. Allt för att skapa goda förutsättningar för din kropp, i ditt liv.
En god investering i din hälsa!
➡️ Viktig info hittas i bokningsbekräftelse!
Vid frågor och funderingar:
linn@humaniform.nu
Hälsningar,
Linn
