Under besök 1 görs en noggrann bakgrundsanalys, funktionell screening och vid behov ev. behandling. Då utformas även det första skräddarsydda posturala träningsprogrammet. Efter detta sker justeringar, anpassningar och uppföljningar med målsättningen att skapa ett gott resultat som du skall kunna bibehålla genom livet med enkla medel. Du får utöver de olika träningsprogrammen även med dig ett dokument med posturalatips att tänka på i vardagen.
Klassat som friskvårdsträning