Djupgående halvkroppsmassage med fokus på avslappning och återhämtning.
Massagen är både förebyggande och behandlande. Massören använder olika typer av massagegrepp och tekniker som löser upp stelhet och spänningar i kroppen. Vid regelbunden massage motverkas problem som stelhet, trötthet och smärta i muskler och leder. Massage gör att du blir lugnare, rörligare och smidigare i kroppen samtidigt som det även sker en mental avslappning.
Effekter av massage är bla att man sover bättre, stresskänslan avtar, blodgenomströmningen i musklerna ökar, immunförsvaret stärks och kroppens egen läkning påbörjas.
Jag skriver journal och inleder varje möte med ett hälsosamtal som blir utgångspunkt för just din behandling.
