Massage är avslappnande för både kropp och själ. Regelbunden massage motverkar trötthet, smärta i axlar, rygg och nacke. Dessutom bidrar den till att du känner dig lugnare, mjukare och mer rörlig. Musklerna bearbetas med strykningar, tryck och tömningar för att öka blodcirkulationen och lösa upp spänningar. Genom massage ökar din blodcirkulation och är därför en mycket effektiv behandling vid muskulär smärta och stelhet i nacke, axlar, ländrygg, ben m.m.
Jag masserar intuitivt och lyssnar in vad just du behöver för behandling för dagen och anpassar massagen helt efter klientens behov. Jag varvar klassiska massagegrepp med triggerpunktstryck. Vid behov ges även övningar för att komma tillrätta med besväret, det kan vara stretch-såväl som träningsövningar. En behandling kan därför se helt olika ut från gång till gång.
