11 - 17 novVecka 46

Mån11
Tis12
Idag13
Tor14
Fre15
Lör16
Sön17

Boka Mental Avslappning - Kvalviks Välbefinnande, Karlstad - Bokadirekt

OBS Online I en värld fylld av stress och påfrestningar är mental avslappning en värdefull färdighet. Genom min vägledning tar vi oss tid att utforska och praktisera olika metoder för att nå en djupare avslappning och inre frid. Med fokus på andningstekniker, visualisering och guidade avslappningsövningar kan jag hjälpa dig att släppa taget om stress och återfå ett lugnare sinne samt öka medvetenheten om din mentala hälsa.
1 vald tjänst