18 - 24 novVecka 47

Mån18
Tis19
Ons20
Tor21
Fre22
Idag23
Sön24

Boka Kurs: stark och hållbar - för henne - (epost online) - Kvanne Natur och Hälsa , Kiruna - Bokadirekt

Fokusera på det som är viktigt för dig, för att vara välmående och känna lust och kraft till alla dina viktiga områden i livet.  * Synliggör dina källor för glädje, balans och återhämtning. Implementera rutiner som balanserar upp en vardag med många måsten och återkommande utmaningar.  * Nå fler mål och flow i vardagen * Prioritera och regelbundet bygga sin inre och yttre styrka. * Bli tryggare i den du är, starkare i det du tror på, och mer tillitsfull inför sina möjligheter. * Närma dig ett "mindset of greatness" som ökar ditt mod, tar "udden av" misstag, vidgar perspektiv och öppnar upp för dina möjligheter * Nå klarhet i vad du önskar i ditt liv och använda affirmationer som hjälper dig att snabbare och lättare nå det liv du vill leva.  Kursen pågår under 5 veckor och för varje vecka får du skickat till din e-post en PDF-fil med uppgifter. I denna kurs ingår 30 minuters live-session med coaching skriftligt eller via Zoom. För varje vecka skickar du svar på uppgiften till mig och jag återkopplar tillbaka.  Vecka 1-2: Resiliens & Balans Vecka 3: Self-care & Reflektion Vecka 4 Värderingar och Självkänsla Vecka 5: Mindset & Klarhet När du har bokat här, så kommer första informationen på e-post och vi är igång.
1 vald tjänst