LIVSRIKTIG HYPNOTERAPI (prova på) 60 min
(online eller i kliniken i Avesta)
Vad vill du förändra?
Hypnoterapi är en kraftfull form av terapi där jag som terapeut guidar dig in i ett tillstånd av djup kroppslig avslappning. Detta tillstånd hjälper dig att nå ett ökat medvetande och fokus på det undermedvetna sinnet. Du är hela tiden medveten. Du befinner dig i ungefär samma tillstånd som vi befinner oss i strax innan vi somnar. Ett mycket behagligt tillstånd som vi gärna stannar kvar i enligt mig själv och mina klienter!
Med olika samtalsverktyg guidar jag dig så att du i ditt undermedvetna kan utforska och omstrukturera negativa tanke- och beteendemönster, stärka din självkänsla, bearbeta mentalt trauma, prestationsångest, rädslor, fobier, beroenden. Denna typ av terapi kan även vara effektiv för att bearbeta ångest, depression, IBS, sömnlöshet, smärtlindring med mera.
Det är viktigt att notera att du som klient behöver vara villig att samarbeta och öppen för att verkligen vilja förändra för att terapin ska vara framgångsrik.
Känn dig fri att kontakta mig med frågor och funderingar, antingen på 0768431161 eller på bokadirekt där du bokar 20 min kostnadsfri konsultation via telefon. Jag ringer upp dig på utsatt tid. Vill du hellre att vi ses via ett onlinesamtal så skriver du det i din bokning. Varmt välkommen!