Taktil massage som även kallas taktil behandling är en mjuk och stillsam massage med lätta strykningar på huden. Massagen utförs på en behagligt uppvärmd bädd och du bäddas in i handdukar och filtar. Behandlingen skapar en känsla av lugn, ro och avslappning. Hormonet oxytocin frisätts som i sin tur sänker blodtryck, minskar stresshormoner och gör dig mer balanserad. Det i sin tur kan bidra till förbättrad sömnkvalitet, ett ökat immunförsvar och bättre funktion i mage och tarm.
Taktilmassage lämpar sig för alla men kanske gör den allra störst nytta för dig som känner dig utmattad, nedstämd eller som lider av smärta och då vanlig klassisk massage är för kraftfull.
