Boka Hyposyntesterapi - Magnamirum Sara Fredman, Grästorp - Bokadirekt

Hyposyntes hjälper dig att sluta fred med jobbiga tankar och känslor som hindrar dig från att leva det liv du önskar och förtjänar. Att leva ditt liv i nuet och inte i det förflutna eller i framtiden är nyckeln till en avslappnad och harmonisk tillvaro. Känner du att du vill komma vidare i livet och släppa negativa, jobbiga tankar som av någon orsak har uppstått i livet? Kanske har du försökt med någon annan terapiform men funnit att prata om det om och om igen inte får dig att släppa och faktiskt må bra? Då kan hyposyntes vara något för dig! Det fantastiska med hyposyntes är att man släpper den intellektuella och logiska delen (mindet) och man går inåt i det undermedvetna för att hitta svaret. Hyposytesterapin innebär att komma i kontakt med vår kärna och få distans till de hinder och problem som vi upplever upptar våra liv på ett negativt sätt. Hur går det till? En session med hyposyntesterapi börjar med ett samtal där du får berätta om grundorsaken till att du vill göra en hyposyntes-session. Efter samtalet leder jag dig i en djupavslappning där du kommer ner i ett lugnt, vilsamt tillstånd. Under samtalet leder jag dig och du svarar på olika frågor för att hitta känslan av en ny positiv tanke och därmed mer livsglädje. Du blir hjälp med att komma till ro med jobbiga tankar och känslor som faktiskt hindrat dig från att leva det liv du vill och önskar. När det som hindrar din levandsglädje tagits bort och vi följer med utan att vare sig analysera tankar, kontroll och rädslor kan vårat medfödda inneboende naturliga tillståndstånd lysa igenom nämligen -> LIVSGLÄDJE Sessionen tar ca 1,5 h (Mer än en session kan behövas)