Genom att massera, trycka med de varma lena lavastenarna enligt kroppens meridianer och energipunkter uppnår man en djupare avslappning och lindring av muskelspänningar. Värmen hjälper till att öka blodflödet och minska stresshormon. Enligt kinesisk medicin hjälper hotstone även till att balansera kroppens energiflöde, stimulera cellförnyelse,minska ångest och stress.