Den här kursen riktar sig till dig som har gått steg 1 eller om du har testat att meditera någon gång innan. I steg 2 blir det lite längre meditationer och mer fokus på självhealing och avslappning. Likt de vanliga meditationskvällarna men vi tar med oss vissa övningar från steg 1.
Har du aldrig metiterat tidigare så rekommenderas steg 1.
