Samtalsstöd
Känner du oro, stress, ångest eller någon annan obalans? Är du ungdom eller ung vuxen(max 20 år) och behöver någon att prata med?
Du kan komma till min mottagning i Delsbo eller så pratar vi på telefon.
Du får berätta om din situation/känslor/tankar och jag lyssnar in. Utifrån din situation får du alltid med dig konkreta förslag på hur du kan hjälpa dig själv och jag arbetar alltid med hela människan, det vill säga både kropp, sinne och själ.
Jag arbetar även intuitivt och lyssnar även på det som inte uttrycks i direkta ord. Jag arbetar med olika verktyg så som MI (Motiverande samtal), mindfulness, avslappning och andning.
Jag är utbildad behandlingspedagog och fritidsledare.
Varmt välkommen att höra av dig!
