Lymfmassage:
Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen. Lymfmassagen består av strykningar, djupandning och lätta tryck i lymfflödets riktning. Ibland ges även något djupare grepp för att lösa upp stopp och fibroser. Behandlingen blir därför en blandning av strykningar i lymfflödets riktning, massage, andning och tryck.
Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av mindre svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Klienten brukar uppleva sig "lätt i kroppen" efter massagen.
Infrarödbastu:
Den infraröda bastun ger en ny känsla i din kropp. Dess främsta egenskaper är att mjuka upp muskler, leder och ligament, omedelbar smärtlindring i dessa. Den lindrar hudbesvär, ger huden lyster och rengör från djupet. Gifter förs ut ur kroppen via svett och urin.
Den verkar antiinflammatoriskt inuti din kropp, förbättrar hjärt och kärlhälsan. Stärker immunförsvaret och ger ofta bättre sömnkvalitet.
Massagetid ca 60-70 min
Bastu 20 min
