4 - 10 novVecka 45

Mån4
Tis5
Ons6
Tor7
Idag8
Lör9
Sön10

Boka Stresshantering/mindfulness - Move Your Mind , Södertälje - Bokadirekt

Ibland passar det inte in i livet att gå en kurs i stresshantering. Då kan du här få tillgång till Bl a mindfulnesstekniken genom individuella träffar. Vi ses mellan 3-5 gånger under en 8-veckors period och du får med dig övningsprogram och ljudfiler för att dagligen praktisera mindfulness. Programmet läggs upp utifrån dina behov.
1 vald tjänst