Vid en konsultation Muskeltoning innebär:
1. Bedömning av kroppsområde och mål
Specialisten frågar om vilka områden du vill behandla och vad din mål är (t.ex. ökad muskeltoning, styrka eller en mer definierad kroppsform). Vanliga behandlingsområden inkluderar mage, rumpa, armar och lår.
2. Genomgång av behandlingsalternativ
Specialisten förklarar de tekniker som används för muskeltoning, vanligtvis EMS eller HIEMT. Dessa teknologier arbetar genom att skapa intensiva muskelsammandragningar som förstärker och bygger muskulaturen, vilket kan ge liknande resultat som intensiv träning men på kortare tid.
3. Förväntade resultat och behandlingsplan
Du får veta vad de kan förvänta dig av behandlingen, hur många sessioner som oftast krävs, och hur lång tid det tar innan resultat syns. Generellt kan 4–6 sessioner med 1–2 veckors mellanrum vara tillräckligt för märkbara resultat, men detta varierar beroende på din mål och kroppsform.
4. Diskussion om eventuella biverkningar och risker
Specialisten förklarar de vanliga biverkningarna, som tillfällig muskelömhet, svullnad eller mild rodnad i det behandlade området. Dessa behandlingar anses generellt vara säkra, men det är viktigt att du informeras om att muskelsammandragningarna kan kännas intensiva.
5. Förberedelse inför behandlingen
Du får instruktioner om hur de kan förbereda sig, exempelvis:
• Att komma klädd i bekväma kläder.
• Att undvika stora måltider nära inpå behandlingen.
• Att informera specialisten om eventuella metallimplantat, pacemaker, eller andra medicinska tillstånd som kan påverka behandlingen.
6. Eftervårdsråd och vad man kan förvänta sig efter behandling
Efter behandlingen kan musklerna kännas som efter ett intensivt träningspass. Kunden uppmanas att:
• Dricka mycket vatten för att stödja återhämtningen.
• Fortsätta dina vanliga aktiviteter och träningsrutiner om så önskas, men undvika överdriven ansträngning samma dag som behandlingen.
7. Kostnadsinformation och paketpriser
Du får en genomgång av kostnaden för enstaka behandlingar och eventuella paketpriser om flera sessioner behövs för att uppnå målen.
8. Diskussion om livsstils- och träningsvanor
Specialisten kan diskutera kundens kost- och träningsvanor för att ge tips på hur dessa kan stödja resultaten från behandlingen. Muskeltoning kan ge bättre och mer långvariga resultat om kunden också har en hälsosam livsstil.
9. Möjlighet att ställa frågor
Du får möjlighet att ställa frågor om behandlingen, inklusive säkerhet, effektivitet och vad som kan förväntas under och efter varje session.
Konsultationen syftar till att ge dig en grundlig förståelse av behandlingen och en realistisk bild av vad som kan uppnås, vilket hjälper dem att fatta ett välinformerat beslut om att genomgå muskeltoningsbehandlingen.