Boka IR-tunnelbastu 30 minuter - ReMade Body&Mind, Vetlanda - Bokadirekt

Man använder en IR bastu för att värma upp kroppen på ett skonsamt sätt med hjälp av infraröda vågor. Infraröd strålning har ingen strålning i sig alls och är därför ofarlig. Nuförtiden används infraröd strålning på sjukhus eller vid djupgående behandlingar. Det finns många medicinska fördelar med att använda en IR bastu: *Smärtlindring och värkbehandling som exempelvis är bra för att behandla artros och fibromyalgi. *Hudåkommor hjälps och ömma och värkande muskler behandlas. *Den Infraröda värmen går ned hela 3 cm utan att du upplever en övermäktig värme. *Förbättrar hjärtats kondition. *Kaloriförbränning. *Stärker immunförsvaret och lymfsystemet. *Avstressande och avkopplande. En konventionell ångbastu värmer faktiskt bara upp den omgivande luften, och endast dig indirekt. Den omgivande luften måste värmas till en temperatur på 65 till 95 ° grader för att få igång svettningarna. Svettningen i en IR bastu är mer direkt och blir därför mycket effektivare för att avlägsna toxiner i systemet och värmen blir inte bedövande som i en traditionell bastu. Temperaturen i IR bastun blir bara ca 55- 60 ° grader fast det känns varmare. Detta gör att du kan basta längre vilket ger dig bättre resultat. Under behandlingen väljer du själv vilken temperatur du vill ha, bastutunneln för-värms till 55 grader men önskar du en annan temperatur skriver du det i meddelanderutan vid bokning. Är det första gången du bastar i IR-bastu rekommenderar vi att du börjar med 15 minuter. OBS ingen dusch finns på plats! Ta gärna med o-ömma kläder som du kan byta om till under bastustunden för att öka den viktiga svettningen.