Boka Måla Mandalas Workshop - reTreats Svedmyra, Enskede - Bokadirekt

Känner du en längtan efter att utforska ditt inre och genom det utvidga ditt liv i det yttre? Önskar du utrymme för kreativt skapande fritt från krav och prestation? Har du behov av en återkommande plats för både vila och kraft? Då är du varmt välkommen att ingå i en grupp för Självutveckling genom MandalaTerapi. Mandala är sanskrit och betyder fritt översatt ”helig cirkel”. Mandalan är en mångbottnad urbild och återfinns över hela världen i olika varianter. Vissa traditioner skapar geometriska, symmetriska och exakta mönster av cirkelformen medan andra kulturer låter cirkeln få vara ojämn och enkel. Det gemensamma ligger i mandalans betydelse som generellt handlar om att integrera och centrera det som annars kan kännas splittrat och oroligt. I MandalaTerapi varvas skapande, stillhet och samtal för att lekfullt ge utrymme för ett personligt utforskande och ett gemensamt utbyte i grupp. Vi skapar fritt och bortom vad du kanske tidigare sett som en typisk Mandala. Vi låter målningen bli som den vill och ser sedan vad vi upptäcker i den. Kanske blir du överraskad! Du behöver inga som helst förkunskaper och vi utgår från det som är nu. Begränsat antal. Håll utkik efter nästa kurs-start. I priset ingår allt material samt enkel fika. Varmt och hjärtligt välkommen! Jessica Eldenstjärna Uttryckande KonstTerapeut och Facilitator