Boka Lymfmassage - Simran Kroppsharmoni massage & behandling, Linköping - Bokadirekt

Lymfmassage kan passa dig som tex känner dig tung ,trött och svullen i kroppen, lätt får värk, blir förkyld eller hängig, sömnsvårigheter, orolig eller stressad, domningar eller dålig hy. Effekterna av ett trögt lymfsystem kan vara många och diffusa. Men även du som inte upplever dig ha ett obalanserat lymfsystem mår bra av att variera dina vanliga behandlingar med en lymfmassage då och då för att förbättra ditt lymfflöde och rensa ut slaggprodukter. Lymfsystemet är kroppen “avloppssystem” med syfta att städa bort restprodukter och slagg från kroppen. Våra matvanor och levnadsvillkor bidrar till blockeringar och tröghet i det här systemet som typiskt på kvinnor kan ge kraftiga ben som känns oproportionerliga överkroppen, svullna vrister som värker, medan man på män kan se det motsatta med en hård stor mage och smala ben. Jag som terapeut kommer att känna om du har stopp i lymfan och var. Lymfan är även en viktig del av immunförsvaret och vid ett trögt system renas inte kroppen ordentligt från virus, bakterier, skadliga mikrober och avfallsprodukter. Det leder till vätskeansamlingar i kroppen som kan orsakar svullnad och ömhet. Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att öka transporten av överskottsvätska och slaggprodukter från vävnaden tillbaka till blodbanan för att där renas och transporteras ut ur kroppen via urinen. Massagen består av strykningar med ett fast handlag som varvas med grepp och andra tekniker för att få igång flödet där det finns stagnation. Den skiljer sig helt från vanlig massage som har till syfte att öka blodcirkulationen. Här vill vi istället låta Lymfan i lugn och ro få ett bättre flöde utan att gå ner i musklerna och stimulera värme.