Boka lägga till bastubad - Smooth Skin-By Amy, Sandviken - Bokadirekt

Det finns många fördelar med att använda massage och bastu tillsammans för att förbättra din kropps hälsa. Massage kan hjälpa till att lindra tryckpunkter i kroppen och hjälpa musklerna att slappna av. Bastu har samma fördelar men fungerar olika på kroppen. Därför är det en bra idé att kombinera de två om du vill må bra hela tiden. Att ta en bastu innan du får en massage kommer att lossa upp dina muskler så att terapeuten kan ta sig direkt till de delar av kroppen som behöver mest arbete. Det kommer inte bara att underlätta terapeutens arbete, utan kommer att hjälpa dig att känna dig avslappnad redan innan han/hon börjar. Detta kommer att lägga till den övergripande effekten av massagen. Både användning av bastu och massage hjälper din kropps cirkulation. Detta gäller särskilt huden. Genom mild massage ökar blodflödet till huden, precis som det gör av bastuvärmen. Detta kommer att resultera i friskare hud. Värme- och massageoljorna ökar också hudens elasticitet och gör den len och fräsch. Genom att använda bastun kan du hjälpa din kropp att frigöra gifter. När du får massage direkt efter kan kroppen göra sig av med ännu mer skadliga gifter. Om du har en avslappnande massage kommer terapeuten inte att arbeta lika djupt som han/hon skulle göra i en djupvävnadsmassage. Den här typen av massage hjälper kroppen att bli av med det avfall som samlats i musklerna under en tid. Ekologiska tvålar, duschkräm, schampo och oljor med goda dofter ingår för att komplettera ditt bastubad.