Djupgående och mjukgörande massage. Pressur och triggerpunkts behandling kan användas, vilket betyder att spända partier och muskelknutar får extra uppmärksamhet om så önskas.
En blandning av grepp och tekniker tillämpas för att mjuka upp stela muskler och ge ökad cirkulation och rörlighet.
En massage kan vara en värdefull motsats till för mycket stress och stillasittande. En behaglig uppmjukning och återhämtning.