30 min massage
Jag är certifierad massageterapeut och tar emot klienter i trivsam miljö på Algatan 1 i Gustavsbergs hamn. Jag ger både skön avslappnade massage och behandlande massage av problemområden, till exempel axlar, skuldror, rygg och ben. Jag anpassar massagen efter vad du behöver och blandar olika tekniker.
Massagen mjukar upp spända och ömma muskler samt bindväv genom att blodcirkulationen ökar. Men massagen är inte bara välgörande för kroppen utan också för sinnet eftersom oxytocin ökar vid massage – kroppens må-bra-hormon. Det är det som får oss att känna oss lugna och avslappnade.
Några av massagens många välgörande effekter:
• Ökar blodcirkulationen, vilket mjukar upp muskler och vävnader
• Motverkar stress
• Påskyndar läkning och återhämtning
• Minskar oro och depression
• Minskar spänningshuvudvärk
