Milier är små vita knottror som bildas under huden, vanligtvis runt ögonen och kinderna. Dessa knottror som kallas milier, består av keratin, ett protein som finns naturligt i huden. Orsakerna till milier kan variera, de kan uppstå på grund av överproduktion av talg, för feta produkter, hormonella förändringar eller rökning.
Milier är inget man kan klämma själv, detta kan skapa mer skada på huden eller ärr.
Metoden utförs med en steril lancett för att försiktigt punktera milien och sedan trycka ut innehållet.
För att förebygga milier är det viktigt med rengöring och att undvika tunga hudvårdsprodukter som kan täppa till porerna. Regelbunden exfoliering kan också hjälpa till att förebygga milier.