Olika paket lösningar vi har där du också kan delbetala dina paket vi KLARNA, vi är också kopplade till epassi för friskvård via jobbet, eller friskvårdskvitto till arbetsgivare
Uppvärmning 15 min.
Styrketräning, rörlighetsträning, spänst, uthållighet, koordinationsövningar och balansövningar utifrån Ditt önskemål och behov.
Vi tränar i Stuvsta Exclusive Fitness , Kenzai Tyresö eller utifrån önskemål.
Fri konsultation ingår 30 min innan vi kör igång första gången för att sätta upp Dina mål, utvärdera dagsform, planera dagar och upplägg mm.
