Coachning är en stödjande verksamhet som går ut på att hjälpa en person eller en grupp personer att nå uppsatta mål. Jag arbetar både med företag och privatpersoner. Jag coachar enskilt, par eller grupper.
I praktiken kan man säga att en coach:
Visar var du befinner dig och pekar ut nya valmöjligheter. Visar nya vägar
Bygger ditt medvetande, vilket förstärker dina val som leder till förändring
Stöttar dig på varje nivå längs vägen. Hjälper dig att hålla fast vid förändringen
Frigör din potential
Coachning hjälper dig att lära snarare än att lära ut!
Att komma till mig innebär först och främst att du är intresserad av att utvecklas. Du vill förmodligen förändra och förbättra, som en del av ditt liv eller en helhet. Kanske vill du ha bättre balans i livet, prestera bättre eller öka din självkännedom. Jag kan hjälpa dig att sätta ord på det du vill och hur du ska komma dit.
Det är också viktigt att du är intresserad av att utforska nuet och se framåt. Som coach jobbar jag inte så mycket med det förflutna.
Att anlita mig som coach är en investering i dig själv som människa, ditt företag eller ditt liv. Det kommer betyda träning – mental träning – och det är som med all annan träning, hårt arbete ger resultat. Ett resultat som du själv äger!
Coachning är ett partnerskap mellan coachen och klienten.