Klassisk massage (svensk massage) har blivit den mest kända massagemetoden i världen.
massage - avslappnande eller djupgående.
Massagens effekter är många. Lymfsystemet fungerar bättre och immunförsvaret stärks, musklernas näringsupptagning ökar och gör dom mera smidiga och elastiska.
avkoppling
Massagen är avstressande - blodtryck och puls sjunker, blodcirkulationen ökar som gör att tillförseln av syre, näring och hormoner till kroppens olika delar ökar och att avfallsprodukter snabbare transporteras bort ur vävnader.
Våra inre organ så som hjärta, lungor och tarmar fungerar bättre.
Under behandlingens gång kan jag vid behov använda mig av triggerpunktsbehandling, stretch, eteriska oljor eller koppor.
Kopporna som är gjorda av gummi ökar cirkulationen och lösgör tajt bindväv.
