Ljusterapi hjälper kroppen att höja sin kortisol halt i hjärnan, speciellt under de mörka månaderna. Detta hormon behöver ljus för att produktionen ska vara aktiv, minskar den ökar melatoninet som gör att vi blir trötta, det kan ge apati och depression. Ljusterapin hjälper till att hålla detta i balans.
Finns andra användnngsområden som;
Ångest
Koncentrationssvårigheter
Energiförlust
Trötthet
Förhöjd aptit & viktöknng
Smärtbehandling
Eksem, psoriasis, acne
