Vid en livsförändring, självvald eller påtvingad av olika orsaker, då kan man uppleva att man kanske står still och inte kommer sig framåt. Då kan coching vara ett sätt att staka ut en riktning och mål. Med mental träning så får du verktyg för att skapa en inre trygghet och inre styrka som hjälper dig arbeta mot dina uppsatta förväntningar och mål.
Det kan handla om olika hälsomål
Kan vara yrkesrelaterade mål
Kan vara livstilsförändringar
Kan också handla om önskan att bygga en inre trygghet.
Boka ett första samtal för avstämmning och nulägeskoll