Yogamassage är en form av ayurvedisk massage. Det är en djupgående behandlingsteknik som löser upp spänningar i musklerna och frigör blockerad energi i hela kroppen. Massage, stretching och andning kombineras vilket balanserar kroppen och hjälper den att återskapa sitt naturliga tillstånd av hälsa och vitalitet. Stretchövningarna gör att processen går djupare och du upplever en stark kroppsnärvaro. Du behöver definitivt inte vara vig och en van yogis för att uppskatta yogamassage. Massagen utgår alltid från var din kropp befinner sig just nu.
Efter en behandling känns din kropp lätt, vitaliserad och full av energi!
Läs gärna mer om yogamassage på www.yogacare.se
