Denna workshop är för par som vill strävar efter att fördjupa sin närvaro tillsammans och finna mer glädje i varje ögonblick i livet. Ni får tillgång till övningar och verktyg som främjar en öppen och närvarande gemenskap. Genom att utforska dessa övningar tillsammans kommer ni att stärka banden av kärlek och respekt samtidigt som ni når en djupare förståelse för varandra. Med fokus på närvaro och medvetenhet lär ni er att skapa ögonblick av lugn och harmoni tillsammans. Dessa ögonblick blir byggstenarna för ert gemensamma liv, där ni utforskar och omfamnar er relation med öppna sinnen och hjärtan. Kom och låt oss hjälpa er att bygga en mer sammanflätad och meningsfull relation, där varje steg ni tar tillsammans kan bli en dans av ömsesidig förståelse och glädje.
Sessionen innehåller bland annat:
• Vad är närvaro?
• Så mycket mer än en kram!
• Ögonkontakt – Eye gazing
• Hjärtöppnande övningar
• Andningsövningar
• Samtal om livet – Närvaro - Samspel
• Medveten beröring
• Ljudresa/ gongbad
1995 kr/ par och tillfälle.
73krook@gmail.com
Går även köpa som kurs förfrågan via mail. Rabatt ges vid bokning av fler tillfälle.
