18 - 24 novVecka 47

Mån18
Tis19
Ons20
Tor21
Fre22
Lör23
Idag24

Boka Akupressursträning med stretch. - 1Hälsa, Alvhem - Bokadirekt

Varmt välkommen till min Akupressursträning. Detta är en träningsform som vi gör i grupp där vi öppnar upp energisystemet genom att aktivera 12 olika akupressurspunkter. Detta för att öka flödet i kroppen och ge oss själva en inre styrka. Sedan fortsätter vi med stretchövningar med fokus på axlar, nacke, rygg och bröst. Samt våra leder som är en viktig del i mitt arbetssätt. Avslutar gör vi med en avslappning där vi landar i harmoni och styrka. och av avslutar med en kopp te och scones
1 vald tjänst