Boka Individuell psykoterapi videosamtal - 45min - Adolfssons Psykoterapi & Konsultation AB, Stockholm - Bokadirekt

Jag arbetar utifrån KBT (Kognitiv Beteendeterapi) och CFT (Compassionfokuserad terapi). Det passar vanliga problemområden som låg självkänsla, prestationsångest och nedstämdhet. ​ En psykoterapi kan vara enstaka samtal för rådgivning i en livsomställning eller stöd i en krissituation som separation eller dödsfall. En psykoterapi kan också vara en längre regelbunden kontakt antal samtal kommer vi överens om tillsammans.