Under graviditeten sker många förändringar i kroppen bland annat hormonella som gör att leder mjukas upp, kroppen förändras i takt med att barnet växer. Att träna rätt och smart under graviditeten har många hälsofördelar bl.a. att kvinnan mår bättre, lättare, kortare och mindre komplicerade förlossningar, återhämtar sig snabbare och mindre risk för förlossningsdepression. Dessutom skapar du bättre förutsättningar för att bli en stark och piggare mamma.
Pris: 395 kr, det går utmärkt att använda sitt friskvårdsbidrag.
Plats: Anayoga, Storgatan 20 i Färjestaden
